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Saúde

Pilates

Trabalhe o corpo e a mente com uma atividade completa de coordenação. O Pilates proporciona força, tonificação e flexibilidade por meio de princípios como concentração, controle, centralização, precisão e respiração.

A técnica do Pilates pode ser praticada por homens e mulheres de diferentes faixas etárias, de acordo com a necessidade de cada pessoa, como:
– Alívio de dores e tensões musculares;
– Correção e melhora da postura;
– Ganho de massa óssea e de força nos períodos pré e pós-operatório;
– Melhora da coordenação motora;
– Promoção da consciência corporal;
– Aumento da flexibilidade;
– Redução da ansiedade e do estresse;
– Redução da diástase abdominal após o parto.

Atendimento: a partir de 12 anos.

No Sesc você conta com profissionais altamente qualificados e atendimento humanizado e acolhedor.

Para agendar o seu atendimento no Sesc Centro de Excelência em Saúde, em Belo Horizonte, acesse o Portal de Serviços.

Passo a passo para agendar:
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Se tiver dúvidas sobre como agendar no sistema, assista o vídeo.

Após realizar o agendamento você receberá um e-mail com o valor da consulta.

Conforme a avaliação, o profissional irá indicar o tratamento, número se sessões e valores. As sessões são agendadas diretamente pela unidade de saúde.

O Sesc Centro de Excelência fica localizado à Rua Viana do Castelo, 645, Bairro São Francisco.