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Semana Move: Sesc em Minas realiza atividades esportivas gratuitas em Belo Horizonte e cidades do interior

Publicado em 22 de set de 2023 às 16:39   |   Atualizado em 22 de set de 2023 às 16:52

A 11ª edição da Semana Move, um dos principais movimentos globais de combate ao sedentarismo, acontecerá entre os dias 23 de setembro e 1º de outubro. Mais uma vez, o Sesc em Minas fará parte dessa iniciativa, promovendo diversas atividades esportivas gratuitas em unidades de Belo Horizonte e diversas cidades mineiras.

Com o tema “Faça desse movimento um hábito”, o evento traz uma programação dividida em seis categorias:

  1. Move Zen: aulas de yoga e pilates.
  2. Move Academia: atividades como ginástica laboral, alongamento/relaxamento e funcional.
  3. Move Esportes: práticas esportivas como futsal, vôlei, judô e corridas de rua.
  4. Move Água: atividades aquáticas como natação e hidroginástica.
  5. Move Empresa: ações voltadas para empresas e seus colaboradores.
  6. Move Criança: atividades lúdicas e esportivas para crianças.

Ao longo dos 9 dias, várias unidades do Sesc em Minas terão programação, entre elas: Belo Horizonte, Santa Luzia, Araxá, Governador Valadares, Juiz de Fora, Montes Claros, Poços de Caldas, Contagem, Pouso Alegre, Uberlândia e Lavras.

Serão oferecidas aulas de yoga, pilates, natação, hidroginástica, futsal, vôlei, judô, teatro, dança, zumba, ginástica laboral, alongamento/relaxamento, corridas de rua, funcional, entre outras atividades. O objetivo é incentivar pessoas de todas as idades a adotarem um estilo de vida mais ativo e saudável. Confira a programação.

As atividades estão sujeitas a alteração. Mais informações podem ser adquiridas diretamente nas unidades, pelo telefone ou presencialmente.

Sobre a Semana Move

A Semana Move é uma campanha latino-americana que promove a prática de esportes e atividades físicas, reunindo instituições privadas e públicas, ONGs e comunidades para oferecer nove dias de atividades gratuitas. Seus principais objetivos incluem conscientizar sobre os benefícios de uma vida ativa e incentivar a prática esportiva.

O evento é uma iniciativa da ISCA (International Sport and Culture Association), com coordenação do Sesc SP no continente americano e apoio institucional da UNESCO. Além disso, conta com o engajamento de uma ampla rede de países, cidades, instituições, escolas, clubes e pessoas.

SERVIÇO

Programação do Sesc em Minas na Semana Move

Quando: 23/9/2023 a 1/10/2023

Programação e unidades participantes

Atividades Gratuitas

 

 

 

 

 

 


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