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Esporte

Grupos de Corrida

Sabe o que é necessário para ter mais saúde, bem-estar, melhora das habilidades motoras e, de quebra, ainda fazer novas amizades com? Você precisa correr atrás! 

Com os Grupos de Corrida do Sesc é possível se exercitar na rua, ao ar livre, por meio de atividades coletivas que vão melhorar sua qualidade de vida, desenvolver força, flexibilidade e contribuir com a melhoria das capacidades físicas. Os treinos são pensados e personalizados para o seu objetivo e condicionamento e, além de todos os benefícios, ainda auxiliam na motivação para uma rotina ativa e na socialização entre os participantes. 

Quer fazer parte? Comece correndo para fazer sua inscrição!

Indicação: acima de 12 anos, após aplicação de Anamnese Complementar e Teste para Adesão ao Grupo